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朗読台本

【朗読台本】今日を生きているだけで【90秒】

今日を生きているだけで/筆先ちひろ

何時だっていい
目を覚まして、何か飲み物を飲んで、
それからゆっくり深呼吸

人と同じにできなくても
自分のことを情けなく感じてしまっても
自分のことが大嫌いでも

それでも、今日を生きているだけで
えらいんだって
頑張ってるんだって
たまには自分のことを褒めてあげる
そういう日があってもいいと思う

辛いことから逃げてしまっても
大丈夫

人生なんて
意外とどうにかなるものだから

色んな人がいて
色んな生き方があって
色んな考え方がある

どうにかなるっていう言葉が
届かないほどに今が辛いなら
立ち止まって
たくさん泣いても大丈夫

酸素を吸って
二酸化炭素を吐き出す
身体が生きるぞ~って頑張ってる
だから呼吸をして生きている、
それだけで君はえらいんだ

今日を生きてくれて
ありがとう

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